Regena

Einfach und lustvoll zur Wohlfühlfigur

Bereits etwa die Hälfte aller Erwachsenen Deutschen ist übergewichtig. Dabei gibt es so viele Diätprogramme. Diätprodukte, Fitness-Center, Abnehm-Methoden wie noch nie in Deutschland. Selbst vor radikalen chirogischen Maßnahmen, wie Magenverkleinerungen, wird nicht zurückgeschreckt.

Milliarden werden dafür aufgewendet. Warum sind dann noch so viele Menschen übergewichtig? Und was sagt die Traditionelle Chinesische Medizin ( TCM) dazu?

Westliche Abnehm-Methoden konzentrieren sich ausschließlich auf externe Faktoren. Es geht um Gewicht, um Essen, um Bewegung. Die TCM konzentriert sich auf die inneren du individuellen Wurzeln von Gewichtsproblemen. Aus der Sicht der TCM ist Übergewicht das Endre4sultat eines energetischen Ungleichgewichts im Körper, also einer gesundheitlichen Störung.

Ohne dass die Harmonie im Körper wieder hergestellt wird, ist jede Gewichtsreduzierung nur von kurzer Dauer.

Nach der TCM gehen oft Allergien, Kopfschmerzen, Stress und dergleichen einer Gewichtszunahmen voraus.  Signale dafür, das der Körper funktionale Probleme hat, erläutert Dr. Wu vom TCM Zentrum im Regena Gesundheits- Ressort & Spa in Bad Brückenau.

Natürlich abnehmen mit der Traditionellen Chinesischen Medizin berücksichtigt alle individuellen Störfaktoren im Stoffwechsel und verwendet eine Reihe spezieller Methoden, um diese zu erkennen und zu behandeln.

Entwässern, entschlacken, chinesische Heilmethoden und eine typgerechte kalorienarme Kost bilden ein Ganzes mit besonderer Wirksamkeit. Darüber hinaus werden die „treibenden Kräfte“ der Lebensfreude, Beweglichkeit und Genussfähigkeit aktiviert.

Am Anfang eines TCM Abnahme Programms steht die ganzheitliche Diagnose. Besonderes Augenmerk wird auf die Untersuchung von Risikoorganen wie Leber und Niere gelegt, die beim Stoffwechsel eine wichtige Rolle spielen. Darüber hinaus kann durch spezielle Untersuchungsmethoden der TCM, wie der Analyse von Zunge, Puls und Hautbeschaffenheit sowie von Ernährungs-, Schlaf- und Lebensgewohnheiten, festgestellt werden, welche Nahrungsmittel, Gewürze und Geschmacksqualitäten für die Ausgewogenheit des individuellen Stoffwechsels gut sind und um welchen Ernährungstyp es sich handelt.

Die ersten Tage sind dann der Reinigung des „inneren Haushalts“ gewidmet: Ausschwemmende Heilwässer und entgiftende aktivierende Kräutertees fördern den Abtransport von Stoffwechsel- Schlacken.

An den folgenden Tagen kommt ein typgerechtes, kalorienkontrolliertes Ernährungsprogramm zum Tragen, das Zwischenmahlzeiten bewusst zulässt. Die wohlschmeckende, abwechslungsreiche Abnahmekost enthält Gemüse, Reis, Getreideprodukte, Fisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eierspeisen und Obst.

Zu den Programmbestanteilen zählen ferner Körperakupunkturen zur Aktivierung des erlahmten Stoffwechsels, Dauer-Ohr-Akupunkturen zur Dämpfung des Hungergefühls, Chinesische Tuina Tiefenmassagen zum Abbau von Energieblockaden, entschlackende Bäder mit Chinesischen Heilkräutern und die chinesische Atem- und Energietherapie Qi Gong.

Gezielte Anleitungen zum Gehen, laufen, schwimmen, zur Gymnastik und Wassergymnastik runden das Programm ab.

Unter ärztlicher Begleitung erholen sich die Teilnehmer vom Alltag, erwerben neue Gewohnheiten du ein neues Wissen um ihr Wohlbefinden.

„Sein Sie jedoch auf der Hut vor chinesischen Wundermitteln.“ Der Einsatz von chinesischen Heilkräutern, Akupunktur und anderen Maßnahmen aus der TCM verlangt eine exakte Diagnose. Die Stärke der TCM ist insbesondere die individuelle Anpassung an den Typ und die individuellen Bedürfnisse eines jeden Menschen.

Nur so kann ein durchschlagenden und dauerhafter Erfolg erzielt werden.