Weniger Belastung – mehr Energie mit der F.X. Mayr -Kur

• Schluss mit Verstopfung!
• Schluss mit Müdigkeit!
• Schluss mit Allergien und Heuschnupfen!

Ein Baum wird krank, wenn seine Wurzeln verkümmern. Ähnliches gilt auch für den Menschen, wie der österreichische Arzt und Naturforscher Dr. Franz Xaver Mayr bereits Anfang des letzten Jahrhunderts erkannte. Viele gesundheitliche Beeinträchtigungen lassen sich demzufolge auf eine unzureichende Funktion des Darmes zurückführen, der wie die Wurzeln einer Pflanze für die Aufnahme der Nährstoffe verantwortlich ist. Sammeln sich im Verdauungstrakt Schlacken, Stoffwechselabfälle und Giftstoffe an, können Unwohlsein, Antriebsschwäche, Energiemangel und verschiedene Zivilisationskrankheiten die Folge sein.

Um den Darm zu regenerieren und für die Ansprüche der alltäglichen Nahrungsaufnahme zu stärken, entwickelte Dr. F.X. Mayr eine Heilfasten-Kur, bei der nicht Hungern im Mittelpunkt steht, sondern vielmehr das Verständnis der richtigen Ernährung bzw. für eine andere „Esskultur“.

Ein gesunder Darm reinigt sich selbst

Jeden Tag ist das menschliche Verdauungssystem unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt. Schlechte Ernährungsgewohnheiten und minderwertige Nahrungsmittel stellen den Darm vor eine riesige Herausforderung. Zwar reinigt sich ein gesundes Verdauungssystem normalerweise selbst, doch schleichende Ablagerungen von Schlacken und Giftstoffen können die Verdauungsorgane mit der Zeit so stark belasten, dass eine Selbstreinigung nicht mehr möglich ist. Immer wieder wies Dr. F.X. Mayr, der das hohe Alter von 90 Jahren erreichte, deshalb auf die Bedeutung eines gesunden Darmes hin.

Die Säulen der Mayr Kur

Schonung – Säuberung – Schulung

1. Ein wichtiges Therapie-Prinzip der Mayr-Kur ist die Schonung des Verdauungsapparates. Während des Kur-Aufenthaltes soll sich das Darmsystem erholen und regenerieren. Durch Fasten wird der Darm gezielt entlastet, er wird geschont und kann sich dadurch regenerieren.
Um bestmögliche Erfolge zu erzielen, wird der Ernährungsplan im Regena Gesundheits-Ressort für jeden Einzelnen anhand einer internistischen Untersuchung und einer gezielten Diagnostik nach F.X. Mayr ausgearbeitet. Je nach Resultat kommen dann zum Beispiel Milch-Semmel-Diäten, erweiterte Milch-Diäten oder auch eine individuell abgestufte milde Ableitungs- und Entschlackungs-Diät zum Einsatz.

2. Um den Organismus von Giftstoffen zu befreien, baut die Mayr-Kur auf das Therapie-Prinzip der Säuberung. Dafür wird täglich Bittersalz eingenommen, das den Körper schonend von innen reinigt. Reichliches Trinken unterstützt die Ausleitung über die Nieren. Auch über die Haut wird die Entgiftung und Reinigung gefördert. Dafür kommen zum Einsatz: Kneippbäder, Trockenbürsten, Dauerbrause, sanfte Bewegungstherapien und Sport sowie Schwitzen in der Sauna (bei Herzkreislauf-Problemen Ionozonbad).

3. Als weitere Säule setzt die Mayr-Therapie auf das Prinzip der Schulung. Gründliches Kauen und Förderung der Esskultur (z. B. Essen in Ruhe) werden genauso gelehrt wie die Rückgewöhnung zum Trinken von viel Flüssigkeit (Tee, Wasser). Die Produktion von Speichel wird gefördert durch ausgiebiges Kauen (Kau-Training).

Mittlerweile wurde die moderne Mayr-Medizin um die Substitution als weiteres Heilprinzip ergänzt. Notwendig wurde dies, da viele Menschen in der heutigen Zeit einer vitamin- und mineralstoffverarmten Ernährung ausgesetzt sind. Um Defizite durch einen höheren Bedarf auszugleichen, ist die Substitution von Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen (insbesondere von Antioxidantien) heute ein fester Bestandteil der Mayr-Therapie.

Manuelle Bauchbehandlung nach F.X. Mayr

Mit der ärztlich manuellen Bauchbehandlung nach Dr. F.X. Mayr lässt sich die Verdauung gezielt unterstützen. Atemsynchrone Druck- und Entlastungs-Handgriffe sorgen dafür, dass sich die Darmfunktion verbessert (Peristaltik) und die vertiefte Atmung eine bessere Sauerstoffversorgung ermöglicht. Im Bauchraum steigt die Zirkulation von Blut und Lymphe. Zugleich werden Bauchspeicheldrüse und Leber entstaut.

Mit der kunstvoll durchgeführten Bauchbehandlung lässt sich zudem die Spannung der Darm-Muskulatur verbessern und damit das Gesamtbild der Bauchform verschönern. Haltungsschäden, die auf einer ungünstigen Bauchform beruhen, können auf diese Weise positiv beeinflusst werden.

Wann ist die Mayr-Kur zu empfehlen?

Da die Mayr-Kur nicht an den Symptomen ansetzt, sondern an den Wurzeln (Verdauung), ist dieser Therapieweg generell für Gesunde sowie bei einer Vielzahl von Krankheiten zu empfehlen. Zum Einsatzgebiet zählen rheumatische Krankheitsbilder, Allergien und Herzkreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck, Verkalkung der Blutgefäße) genauso wie Schilddrüsen-Störungen, Stoffwechsel-Erkrankungen (Diabetes mellitus, erhöhte Fettspiegel im Blut, Gicht) und gynäkologische Indikationen (Klimakterium, unerfüllter Kinderwunsch).

Auch Fehlbesiedelungen des Darmes, zum Beispiel nach Antibiotika-Gabe, zählen ebenso wie Störfeld- und Herdbelastungen (Zahn-, Kiefer- und Nasennebenhöhlen, Narben) oder Wirbelsäulenerkrankungen bis hin zu Osteoporose zum bewährten Spektrum der Mayr-Therapie. Gute Erfahrungen ließen sich in der Vergangenheit auch beim Fibromyalgie- Syndrom sammeln, das vielen Ärzten immer noch unzureichend bekannt ist und für Schmerzen im ganzen Körper verantwortlich sein kann.

Empfehlenswert ist die Mayr-Therapie auch zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Verlangsamung von Alterungsprozessen. Nicht selten geht dem Ausbruch von Erkrankungen über lange Zeit eine gestörte Darmfunk-tion voraus, die sich mit einer rechtzeitigen Therapie nach F.X. Mayr verhindern lässt.

Abseits vom Alltag regenerieren

Erfahrungsgemäß sind bei der Mayr-Therapie die besten Erfolge zu erzielen, wenn kein Druck von außen auf der Behandlung lastet. Das heißt, man sollte sich für einige Zeit aus dem Tagesgeschehen herausnehmen und den Kur-Aufenthalt abseits von Hektik und Alltagsstress planen.

Wie lange sollte die Mayr-Kur dauern?

Ziel der Mayr-Therapie ist es, nicht nur kurzfristig Veränderungen zu erzielen. Vielmehr soll die Gesundheit mit der Kur nachhaltig gefördert werden. Sinnvoll ist daher ein mindestens zweiwöchiger Aufenthalt. Als optimale Dauer empfehlen unsere Ärzte einen Zeitraum von drei Wochen. Die Erfahrungen vieler Jahre zeigen, dass im Organismus zahlreiche Veränderungen erst in der dritten Kur-Woche voll zum Tragen kommen.